2da Clave: Manejar Adecuadamente los Sentimientos

 

Tristeza, angustia, soledad, mal genio, impotencia, rabia, Son algunos de los sentimientos que estás experimentando en este momento.

La segunda clave para Superar la Infidelidad es Aprender a Manejar Adecuadamente todos esos Sentimientos.

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Si no aprendes a manejar adecuadamente tus sentimientos lo más probable es que experimentes algunas de las siguientes cosas:

  • Lastimarás profundamente a tus hijos o seres queridos.
  • Te enfermarás física y/o mentalmente (Depresión).
  • Afectarás negativamente tu rendimiento en otros ambientes como laborales, académicos y sociales (con sus respectivas consecuencias).
  • Sería un golpe letal para tu autoestima.

 

Nuestro deseo es guiarte para que al contrario de todas estas cosa negativas, aprendas a manejar adecuadamente tus sentimientos, te hagas una persona fortalecida y acertiva en cuanto a las decisiones que tomas.

Seguiremos a tu lado para guiarte en el camino de Superar La Infidelidad. Déjanos abajo el comentario de lo que piensas para tu vida de esta segunda clave.

 

Tus amigos,


 

161 comentarios

  1. Hola Humberto e Isabel; primeramente agradeciendo por ele esfuerzo de ustedes para superar esta tremenda crisis ha la que me encuentro; les cuento que poco a poco voy dejando atraz el sufrimiento causado gracias a la meditación que lo hacia por las noches; me toco hablar mucho con mi esposa María Carmen y me dio a entender que era por falta de afecto que yo no le supe dar, claro hemos hecho algunos comromisos pero tengo la incertidumbre de que si ella me pueda cumplir; la confianza que deposite hacia ella pienso recuperar ya que eso es bién duro; pero afronte la realidad y hasta el momento no he recurrido al tormeneto psicológico que solia hacer cuando me entere de infidelidades anteriores.
    Ahora lo que estoy comprometiendome es ha ver la forma de como afianzo mi familia pero te cuento que respetaré las desiciones que ella tome, no me aferrare a estar con ella si ella decide lo contrario; la tarde de la noche buena hablamos bastante y le dije que el mejor regalo que le podía dar es estar con ella, a la vez que ella me respondio de la misma manera que me ama, aunque tengo dudas.
    con un saludo me despido esperando vuestra ayuda

  2. Todo lo que me ha sucedido ha sido tan dificil, puesto que el siepre fue tan atento, cariñoso vivia muy pendiente de mi y muchcas oportunidades me dijo que su esposa nunca lo trato como yo lo hacia, a el le di lo mejor de mi y por eso no suprero que me alla traicionada con alguien de nuestro propio trabajo. El sique llamandome pero existe algo en mi interior que por mas que yo quiera acceder me dice que el continua con la tipa, ya tengo varios meses en este sufrimiento todos los recuerdos me atormentan hasta el punto que tengo el sueño descontrolado, ya quiero terminar con esta pesadilla.

  3. HOLA YO PASE POR ALGO MAS DIFICILDURE CON MI NOVIO 6 AÑOS PERO ME DI CUENTA QUE TENIA A LAGUIEN MAS Y LLEBABA CON ELLA 4 AÑOS, AHORA ENCONTRE A UNA PERSONA SUPER ESPECIAL.

  4. Hola mil gracias por su apoyo y profesionalismo de ustedes al tratar de sacar el maximo de potencial en medio del dolor y decepcion que deja una ruptura sentimental a causa de la infidelidad. En mi caso sostuve una relacion poco firme, con una pesima comunicacion y con un fuerte apego que me llevo a continuar con alguien que en el fondo siempre supe no iba a terminar en los mejores terminos. Fui muy ingenua al pensar que esa persona por ser conocida y miembro de mi familia podria ser alguien confiable y me daria seguridad. Bueno, no fue así y resulto ser mas peligroso por decirlo así. En este momento luego de haber transcurrido 10 meses de duelo que he vivido, se ha ido disipando un poco, aun asi continuo sanando las heridas que aun persisten en mi mente y corazón y que por momentos me desestabilizan. En realidad sufri dos perdidas……por un lado la ruptura con la persona involucrada y por otro lado perdi un bebe (tenia solo 1 mes de embarazo), para mi significo una gran conmocion acompañada de dolor, rabia, una profunda tisteza y un total desconcierto al enterarme q la otra mujer con quien se relacionaba tenia 4 meses de embarazo. Fui herida emocional y psicologicamente muy fuerte pues recibi en aquel momento por parte de esa persona palabras agresivas, egoistas, maltradoras y humillantes que me dejaron destrozada. Hasta el dia de hoy jamas quise volver a saber de aquella persona (tampoco lo he vuelto a ver) y me aleje definitivamente y mas aun sabiendo que en este momento es padre de un bebe de 6 meses. En pocas palabras me he entregado mucho a Dios quien me ha dado un verdadero sentido en mi vida, he leido mucho sobre la espiritualidad y continuo poniendole mucho animo a las cosas. Finalmente, le doy gracias a Dios por estar ustedes presente, de seguro seran de mucho mas ayuda en este transitorio pero decisivo momento de mi vida. Bendiciones.

  5. Buenas, este fin de semana Oswaldo estuvo otra vez con ella aunque me lo niega, no sé que hacer, anoche no puede dormir, lo amo y no quiero perderlo, he orado tanto por la restauración de nuestra relación, reprendiendo de la vida de Oswaldo esa mujer y enviándola a los pies de la cruz de Jesus venciendo esa infidelidad, esta relación y sé que así va hacer, lo declaro en el nombre de Jesus. Voy a luchar por este amor, por favor sigan guiándome me hace mucho bien escucharlos. Gracias.

  6. MIS HIJOS LOS VARONES DICEN QUE LA DECISION ES MIA LA NIÑA FUE LA MAS DESVASTADA EL PSICOLOGO LE DIO DE ALTA PRONTO ELLA LE ENTREGO UNA CARTA QUE LO HIZO LLORAR DE GOLPE PERO SE ASILENCIO EN FIN…QUE VOY A HACER NO SE SOLO SE QUE ESTA EN CONTINUO CAMBIANDO POR QUE NO TOMA PRO VOLVERA A LAS ANDADAS CUANDO TOME LOGICO LO PRIMERO QUE LES PUEDO DECIR ES QUE ME DIJO QUE EL ME PERDONA HASTA QUE LE SEA INFIEL PERO EXIGIRLE QUE DEJE DE TOMAR JAMAS
    VARIAS VECES HA ESTADO INVOLUCRADO EN SUCESOS DONDE SE RELACIONA VINO Y MUJERES
    SOLO LE GRITO A DIOS LE HABLO QUEITO QUE ME DE FORTALEZA PARA SABER…BUSCAR GUIAR A LOS HIJOS QUE E QUEDAN EN CASA

  7. Es una situacion realmente dolorosa solo quien la vive lo entiende, hasta hace poco me di cuenta de ese episodio, y por supuesto la confusion ha sido grande, pero creo que el conocer de dios y el llevar un proceso espiritual de varios años ha sido una GRAN ventaja, la realidad duele y de que manera quisiera que nunca hubiese sucedido pero ya paso y no puedo hacer nada ante eso, solo refugiarme en el inmenso amor de Dios y creer en todas las promesas que me ha regalado. Con certeza se que esta situacion va a ser para grandes cambios en mi vida de pareja y con la fortaleza que el señor nos de se que podremos salir adelante y ademas podremos ayudar a otras parejas que se encuentren en situaciones semejantes. Solo me llevo esta enseñanza SOLO PONDRE MI CONFIANZA EN DIOS que nunca falla.

  8. Gracias por su labor, la verdad no pense que pasara por esto llevo casi 20 años de matrimonio y me di cuenta a traves de correos, que estaba con ota persona, es dificil por momentos controlar las emociones por mas que lo intento ha sido muy dificil para mi, trato de aparentar que todo esta bien puesto que hable con El , esxitio el perdon, pero nunca quizo confrontarme nada su respuesta fue no quiero hablar de eso «no te fallare de ahora en adelante» la verdad su perdon fue como simple yo fui la que puso el tema de la manera mas calmada, aveces me confundo de que debi dejar que se esforzara mas por su perdon, hoy no confio en el, me desestabilizo cuando no llega pronto a casa se me cruzan mil cosas por la cabeza, se que la lucha no es contra carne si no contra huestes de malda y principados

    1. DIOS, BENDIGA SUS VIDAS GRACIAS POR SER PARTE DE MI, EN ESTE GRAN PROCESO.

  9. isabel y humberto, por el momento no he podido comprar el curso pero todos sus mensajes me han ayudado mucho,yo creo que también acercarse a Dios nos ayudará,mi pareja no se a ido,me dice que me ama y que estaba muy tomado cuando sucedió su infidelidad me ha pedido perdón una y mil veces llorando que realmente yo si le creo pero no puedo perdonarlo,siento desconfianza en todo momento,rabia,siento que no tarda en engañarme otravéz,me duermo junto a él pero siento un gran distanciamiento,él dice que respeta mi desición al no acercamiento íntimo porque no deseo ni siquiera que se acerque a mi. creo que con éstos videos, su curso e ir a un grupo llamado coda codependientes voy a lograr mi superación a ésta INFIDELIDAD, el tiempo dirá si sigo con él o me retiro,porque yo soy una mujer fiel y entregada,jamás se me a ocurrido vengarme porque sé que me sentiré peor, todo se lo dejo en manos de DIOS, y sé de ante mano que no nos vamos sin antes pagar lo malo que hallamos hecho. no hay que pensar que nuestra pareja infiel tiene que escuchar éste curso ó ir a una terapia de pareja ambos, aquí lo importante es sanarnos la parte afectada,gracias!!!

  10. La parte mas dificil es de controlar las emociones, pero se que no quiero fracasar asi que seguire intentando todo. Bendiciones y gracias

  11. Creo que este mensaje me llego como caído del cielo hoy precisamente estaba hecha un mar de lagrimas, vuelta nada,intente desahogarme con mi esposo y le dije cosas que jamas había imaginado, después de escuchar este vídeo me siento mas tranquila ahora se que es normal todo lo que estoy viviendo y seguiré el consejo. GRACIAS TOTALES

    1. hola lorena, yo tambien le reclamé a mi esposo todo lo que me hizo, le dije muchas palabras hirientes y me senti desahogada, él siempre me pide perdon y dice que me ama pero es tanto mi dolor que no lo he perdonado aun que estamos juntos intentando reconstruir todo, es dificil luchar todos los dias con los recuerdos de una maldita infidelidad

  12. Muchas gracias por la ayuda, aveces siento que no puedo seguir adelante me vienen a mi mente los recuerdos de esa persona y el daño que me causo su infidelidad mas ma pasan por mi mente todo lo que pudo haber vivido con su amante y lo que se burlaron de mi…. Talvez es por todo el daño que me ha causado ella porque me molesto mucho por telefono correos y otros medios y me dice que ella tiene una hija con el y nunca lo va a dejar en paz y eso me aterra en pensar que si perdona a mi esposa siempre estara ella presente en mi vida por la hija que tienen y mas que ella dice que no lo va a dejar en paz aunque viva con migo nunca se va a olvidar de ella .. Eso me pone a dudar tanto si podre superar esto con mi esposo aunque el dice que eso fue un error en su vida y que no tiene nada con ella ni quiere nada con ella y la niña.. Ella se lo oculto por 4 años y hasta ahora el se dio cuenta de esa hija que tiene con ella… Ella le puso los apellidos de otro muchacho que andaba con ella.. Y ahora el se dio cuenta que no es hija de el y ahora si busco a mi esposo para decirle que era hija de el.. Me parece que ella jugo muy sucio….. Bueno que se puede esperar de una mujer que se mete con un hombre casado…… Necesito sus consejos…. Mil bendiciones.

  13. por momentos recupero la tranquilidad, pero vuelvo a caer en la desesperacion, la rabia,es comosi quisiera arrancarme la piel,pero releyendo y oyendo de nuevo estas claves logro estabilizarme otra vez,gracias por su ayuda.

  14. Hola, gracias por sus mails, ahora mis sentimientos estan caoticos, en momentos estoy muy tranquila pero el menciona algo o intenta ser cariñoso y yo lo rechazo siento que me miente que es un hipocrita, lo unico que he podido lograr es no violentarme, me siento deprimida y con mucho coraje.

  15. Primeramente agradezco a Dios, alos esposos Humberto e Isabel como instrumentos de Dios y a todos ustedes porque al fin no me siento sola, la infidelidad de mi esposo me ha llenado el alma de muchos sentimientos de angustia, recuerdo todos los días lo que me hizo y cuando lo veo hasta he sentido odio, me cuesta creer que sea un ser que no valore su familia, que haya jugado sucio, y que me haya lastimado tanto sin merecerlo, este espacio y estas rcomendaciones me ayudan a seguir adelante, se que en estos momentos no puedo perdonar pero ahora he entendido que es un proceso, no saben cuanto me ha dolido que mis hijos se enteraran, pero lo mas grande también ha sido que con su corta edad saben que me pasa algo y me dicen mami estamos aqui y te queremos, y eso me da fuerzas para salir adelante, pero les ha dañado tanto porque han bajado todo su rendimiento escolar, uno refleja sus sentimientos con mucha inquietud y el otro se le ve callado y triste y de repente con furia y yo se que es por todo el problema que hemos tenido. Quiero que todo esto pase pronto y volver a ser la mujer que tenía tranquilidad, paz y deseos de superación cada dia.
    Gracias porque existen ustedes y se que no estoy sola.
    Humberto e Isabel en estos momentos me gustaría tanto comprar el curso, pero no puedo, pero mas adelante espero en un tiempo no tan lejano pueda hacerlo.
    Abrazos,

    Isabel

  16. Las cosas han empeorado el tiene 2 niños con la persona que me fue infiel y eso los une ella usa a los niños como pretexto para hablar con el, al principio acepte que que le ayudara por los niños pero ella me manda mensajes que me hacen desconfiar de él tube que cambiar mi número pero los problemas siguen y siento que llegue al limite de mi paciencia y en este momento tire la toalla y le pedi que se fuera……..y lo hiso se que esta solo porque el dice que con ella nunca viviria porque no siente por ella lo que siente por mi pero yo ya no confio en el. Es mejor poner distancia………

  17. yO ME HE DADO CUENTA QUE QUE MANEJADO MUY MAL MIS SENTIMIENTOS……LE HE RECLAMADO MUCHO PUES EN TODO EL TIEMPO QUE ME FUE INFIEL SIN YO SABERLO EL ERA CARIÑOSO AMOROSO …NO HABIA NINGUNA SEÑAL DE QUE EL ME ERA INFIEL, AHORA QUE ME ENTERE FUE ALGO DEVASTADOR PARA MI DESPUES DE 25 AÑOS DE CASADOS Y ENTERARME QUE POR 10 AÑOS ME ESTUBO VIENDO LA CARA Y QUE ADEMAS DE ESO TIENE 2 HIJOS CON ELLA ES ALGO QUE MI CORAZON NO PUEDE MANEJAR ES DEMASIADO DOLOROSO, EL ESTA EN NUESTRA CASA NO SE QUIERE IR DICE QUE QUIERE ENVEJECER CONMIGO QUE CON ELLA TUBO UNA RELACION PERO QUE NUNCA VIVIRIA CON ELLA APESAR DE LOS NIÑOS……EL ESTA TRATANDO DE QUE LAS COSAS SE ARREGLEN PERO AMI ME CUESTAN CREER EN SU ARREPENTIMIENTO, EL DICE QUE ES AMI A QUIEN AMA PERO SI ASI FUERA PORQUE LA INFIDELIDAD EL DICE POR MACHISTA PORQUE YA ESTOY VIEJO Y SU AMANTE ES UNA JOVENCITA QUE LO QUE QUERIA ERA QUE LE SOLUCIONARAN SU VIDA ECONOMICA……..ESTOY PADECIENDO DE IMSOMNIO PUES EL TRABAJA LEJOS Y LO VEO CADA 8 DIAS SIMEPRE A TRABAHAJO ASI DESDE QUE NOS CASAMOS NO SE QUE HACER SE ESTA PORTANDO BIEN TODO EL TIEMPO ME ESTA LLAMANDO TIENE DETALLES CONMIGO DICE…. TE PERDI Y ME DI CUENTA LO QUE TENIA EN LA CASA Y TE VOY A RECUPERAR AUNQUE ME CUESTE TU ERES MI VIDA YO PIENSO QUE SI SE QUISIERA IRSE YA LO HUBIERA HECHO ELLA ES MAS JOVEN Y CUANDO ELLA LO LLAMA POR LOS NIÑOS ME LO CUENTA EL DICE SE ACABARON LAS MENTIRAS. GRACIAS POR SUS CONSEJOS SEQUE DE AHORA EN ADELANTE VOY A MANEJAR MEJOR LA SITUACION.

  18. por favor mi esposa quisiera conectarse con la dra isabel Dias eso ayudaría mucho en mi relación se lo agradecería mucho

    por favor fijar dia y hora bendiciones

    1. Hola Miguel. Debido a la cantidad de gente que nos escribe, lamentablemente, a Humbeto e Isabel les queda muy dificil atender a cada persona. Es por esto que esté servicio se le ofrece solo a las personas que adquieren el curso. Esperamos que te animes!

      Un SALUDO.
      MAURCIO
      ADMON

  19. Hola soy hugo y quiero transmitirles mi experiencia en la infidelidad me di cuenta que todo venía pasando hace aproximadamente dos años es decir el 22 de Junio del año 2010 para su cumpleaños fue cuando me percate de que algo estaba mal, lo que motivo a que solicitara una sabana de llamadas de su telefono y allí me di cuenta de que tenía 240 mensajes con un telefono que pertenecía a una persona que era de su trabajo, ante lo cual dialogue con ella y le pedi explicaciones y ella se enojo que ella no iba a dejar a sus amigos que yo quería privarla de todo. A pesar de su explicación y enojos seguí investigando de vez en cuando su celular, es decir solo miraba el aparato pero no encontraba nada, a raíz de mi trabajo me tuve que trasladar a 70 kilometros desde mi ciudad lo cual me tomo mucho tiempo en darme cuenta hasta que el día 13 de Marzo 2012 descubro solamente en los destinatarios de mensajes el mismo numero y de esta persona, le pregunte nuevamente y ella me invento una historia poco creible para mi, dialogue con el sujeto y este ya se había puesto de acuerdo con ella y siguio la mentira hasta que me percate de que se podía hacer algo le solicite a mi mujer que empezaramos a ir a la Iglesia, ella empezo a ir junto a mi y me di cuenta que había algo que le estaba presionando el pecho hasta que me lo dijo y me confezo que efectivamente había sido infiel, fue todo un caos fui hable con la mujer de el y despues de esto el me llamo y le pegue y ella es el día de hoy que no reconoce su error y me recalca todo el tiempo que en el pasado ella tambien mantuvo el mismo sufrimiento me esta haciendo sentir todo el tiempo que esto que paso fue por mi culpa y no por un error de ella si bien ella dice que se hace cargo de su error lo que quiere es que yo me haga cargo del mio pero en realidad, jamas tuve problemas de infidelidad con ella, tenemos un niño de 3 años al cual me dedique desde que nació y lo mas triste de esto es que el nene tenía un año y ella había comenzado ha serme infiel, ya que me tenía ocupado al cuidado del nene. En estos momentos estamos juntos y haciendo todo lo posible para salvar la pareja lo principal es tratamiento espiritual y psicologico ella dejo su trabajo y quiere volver a sentir lo que sentía cuando nos encontramos nuevamente espero que ella este realmente arrepentida y que no vuelva a suceder a pesar de todo le estoy pidiendo casamiento y ella me elude voy a seguir adelante junto a mi hijo y ella con lo cual espero se de cuenta de mi esfuerzo mi nobleza de perdon.-

  20. Es muy difícil de manejar estos sentimientos es muy doloroso todo yo sufro muchísimo

  21. Yo estoi destrosada ami me esta pasando detodo no puedo dormir ando todo eldia demalas siente k odio ami pareja nocrseo en el siento desesperasion yano creo en nada me siento sola mesien to fustra siento k no balgo nada k no sirbo como mujer ay beses k quisiera desapareser

  22. Me di cuenta de una infidelidad multiple de mi pareja, me traicionó por cerca de un año largo y no pude manejarlo, me desestabilice laboralmente, sentimentalmente, pataleaba, lloraba, insultaba y la respuesta de la otra persona era terrible me echaba la culpa de todo y bueno solo hasta que una vez descubri que habia vuelto con su amante o actual pareja se me paralizo la cara y luego de diez meses comence con mucho dolor a dejar de llamar e insultar aunque la verdad forzado por mandamientos judiciales y ahora luego de cuatro meses cuando comence a aceptar que se habia acabado siento que algo de paz llega a mi alma. Me ntente vengar, hable mal de ella, en fin la odie y aun me vienen sentimientos de odio, el error creo fue no haberme asesorado a tiempo y no haber tomado distancia pero tenía tanto miedo de perderla que mis insultos eran de impotencia, hasta que se fue.

  23. Ha pasado 1 ño y aun no le puedo olvidar ahora por estos dias va a cumplir años y no se si debiera mandarle algo a almenos un saludo por el celu. hay dias que no se que hacer gracias por este medio donde se que esta manejado por Dios para ayudarnos a salir de este dolor tan inmenso gracias

  24. La etapa de las emociones…..al leer sobre el tema cada cosa, cada paso es como si leyera mi vida en los ultimos dias……la rabia, angustia, llanto, verguenza, venganza todos se entremezclan en tu mente, es horrible, la insertidumbre de saber que pasara mas adelante, que pasara con tu vida. El rencor a esas dos personas que te hicieron tanto daño y pensando que una de esas es la que dupuestamente compartiria toda su vida contigo…….en mi caso, el que ahora es mi esposo me engaño, antes, durante y despues del matrimonio que no fue hace mucho…Lo que mas me duele es el echo de saber que mientras planeaba una boda conmigo estaba con otra que para mi hasta entonces era su mejor amiga y que lo apoyaba con nuestro matrimonio…..a tres dias del matrimonio fue a mi casa y cancelo la boda porque supuestamente le llegaron llamadas diciendole que yo lo habia engañado y mas tarde vino y me pidio perdon y yo acepte porque lo amaba, aun asi nos casamos…pero despues de tantos años de enamorados no me fue dificil notar los cambios de actitud que presentaba, sus desplantes, su mal humor, su frialdad e indiferencia…..cuando lo descubri…..me enoje tanto que hasta agredi a mi esposo….en ese momento para mi fue muy poco para lo que el se merecia y a esa mujer…….la odie con toda mi alma y un tengo ese mal sentimiento en mi mente y corazon y aunque ruego por kitarmelo todos los dias es muy difil, con respecto a el, ya no se que sentir me a lastimado tanto…espero que Diosito me de las fuerzas para continuar adelante, no keda otra opcion mas que esa.

  25. le fui infiel a mi esposo, me gustaria q me guien para saber como aliviar su dolor, como ayudarlo, deseo q el este bien, y yo en paz..

    1. Es muy dificil que tu le ayudes aliviar su dolor pues tu fuiste la infiel. Mi esposa tambien me fue infiel y cuando ella trata de ayudarme pues siento que no funciona. esto es algo que la persona traicionada debe de resolver. Tu solo demuestrale con hechos y no con palabras lo mucho que lo quieres (si es asi claro). Y si no lo quieres y tienes planes de seguirle siendo infiel pues mejor diselo y tomen la decision correcta. Yo en mi caso me lastimo mucho y ella no se da cuenta, aunque le diga yo cuanto sufro ella no sabe realmente cuanto sufro. Pero si los dos van a misa y se respetan, pues alamejor asi se podra recuperar mas pronto tu esposo. Te comento que duele mucho una traicion y llega el punto donde se muere algo del carino que les tenia uno. Otra cosa, tienes que realmente dejar de ver al otro porque si lo sigues contactando, eso inconciente mente te hase actuar diferente con tu esposo. Suerte, y sigan a Dios.

  26. Muchas gracias por todos sus mensajes, de verdad en estos momentos solo cuento con ustedes como profesionales, de verdad me estan ayudando a ver las cosas de otro enfoque.

  27. NO SABEN CUANTO LES AGRADEZCO POR SEGUIR ENVIANDOME SUS MENSAJES.EL MANEJO DE MIS SENTIMIENTOS HAN MEJORADO MUCHO PUES LLEVO CUATRO AÑOS EN ESTE PROCESO Y HE ENTENDIDO QUE PARA DIOS SI VALGO MUCHO ASI PARA MI ESPOSO NO VALGA NADA, YO YA PERDONE A MI ESPOSO PERO EL NO SE HA PERDONADO A EL MISMO NI MENOS ME PIDE PERDON A MI. HE SENTIDO QUE ESTA SUFRIOENDO MUCHO PUES SUS ACTITUDES SON MUY BARIABLES YO LE HE DICHO QUE BUSQUE AYUDA PERO NO QUIERE EL SABE QUE CUANDO EL QUIERA TOMAR LA DISICIÓN LO ARA PERO MIENTRASTANTO HE TENIDO QUE APRENDER HA ESPERAR EN DIOS Y EL ME HA DICHO QUE NO ME FALLARA Y NO ME DEJARÁ AVERGONZADA Y YO LE CREO.AUNQUE NO ES FACIL PERO YA ME ENCUENTRO EN UNA ETAPA LLEVADERA;ESTOY CASI TODO EL TIEMPO OCUPADA;ESTUDIANDO ,LA CASA,MIS HIJOS ,LA IGLESIA,ETC….. PERO LES AGRADEZCO SU COMPAÑIA PORQUE SE QUE NO ESTOY SOLA Y QUE USTEDES APARTE DE ENVIARME SUS MENSAJES ME TIENEN EN SUS ORACIONES Y DIOS NOS ESCUHA Y EL ARA….

  28. Gracias, han sido de mucha ayuda en mi lucha por no dejarme vencer por malos pensamientos

  29. Gracias Isabel y Humberto por los mensaje enviados me stan sirviendo en este momento tan dificil que estoy atravezando, convivo con mi esposo desde hace 5 años desde julio del año pasado nos separamos porque el consiguio trabajo lejos y el 22 de enero de este año descubri unos mensajes en el celular no puedo olvidar esos mensajes de amor q el escribio porque el a mi no me escribe, el jura que no me ha sido infiekl incluoso llamo a ese numero y le dijo que dejara de molestar que el tenia familia, la verda no me convencio, luego he ido investigando y he descubierto que el se sigue comunicando con se numero y resulta ser una colega de trabajo del año pasado ella tiene dos hijas incluso se ha hecho mi amiga por messenger el la llama muy seguido yo tengo las pruebas ami ni siquiera me llama, el me jura que no y yo no le he dicho que tengo las puebas de las llamadas porque tengo miedo perderlo soy tonta lose no se que hacer el esta como si nada hubiera pasado pero yo no tenngo confianza en el he pensado hacer mi vida con mis hijo y no pensar en el pero es dificil estoy delgada debido ala falta de apetito avecs me deprimo tanto mas cuando veo que el la llama hasta en las madrugadas y ami ni siquirea lo hace, nose si es cretino sinico o es una aventura no se como actuar espero algunos consejos, depedo tanto de el si me trata bien me siento feliz y si el me trata mal me siento morir espero sus consejos.

  30. Buenas tardes en cuanto a los sentimiento por su puesto que hay días donde me encuentro sumammente cansado y eso conlleva a que me sienta triste con ganas de llorar y se me llena la mente de la imagen de ella con su amante de turno. Ira enojo rabia ganas de decirle lo muy baja que cayo y de que lo que va a perder si no hay un arrepentimiento real. Gracias a Isabel y Humberto sin ustedes y por su puesto con la ayuda de Dios no creo salir de esta situación. Gracias

  31. hola pues yo tengo ratos buenos y momentos de mucha depersion quiero morirme y ya no saber nada mas no me importa nada , pero escucharlo decirme que me ama uqe vamosa salir adelante me tranquiliza pero la desconfianza , rabia, reporches , dolor no desaparacene siguen hay y eso me desespera mucho tambien pienso en buscarla y hacerle mucho daño por que aveces me pongo a pensar que le ebo que le hice a esa zorra para que yo este sufirendo asi aparte de que estaba embarazada de su esposo y le mandaba mensajes a mi esposo diciendole que lo amaba es grotesco y eso me tiene muy mal el me jura que el hijo no es d e el que nunca tuvo intimidad con ella eso en parte se lo creo ya que no seria capaz e dejar a un hijo votado y la zorra esa esta muy tranquila con su marido y el marido sin saber todo lo que andaba haciendo esto me esta acabando me ayuda mucho ver sus m¡consejos son una luz en este tunel tan obscuro ……………salu2

  32. gracias pero siento que esto ya no me esta ayudando, pues el me traiciono y me termino ya no quiere nada conmigo, asi que mejor ayudenme a salir adelante sola sin el que para mi es muy dificil, porque se burlo de mi, me siento usada, nos ivamos a casar, a sido el primero y es un trauma horrible.

  33. Primeramente gracias a uds Isabel y Humberto por sus mensajes… soy una mas de las mujeres traicionadas… lo perdone a mi esposo por el gran amor que le tengo, por mi y por mis hijos y porque no kiero ser una mas de las mujeres divorciadas … y porque se que Dios esta con migo y me va ayudar a que mi matrimonio dure hasta que la muerte nos separe.. PERO…… me he vuelto una mujer 100% desconfiada, no le creo en nada de lo que mi esposo me dice.. para que negarlo solo soy feliz cuando el esta a mi lado.. porque cuando sale solo o cuando no llega rapido del trabajo, me inundan las ideas de a donde estara y conquien, es terrible vivir con esta incertidumbre…. pero lo amo y se que Dios esta con migo y me va ayudar a superar esta dura prueba

  34. La verdad yo solo estoy esperando en Dios para que me de solucion de esto que estoy pasando, me siento muy triste, deprimida, a pesar de que fue algo que paso hace mas de un año (la ultima vez ya que no es la primera) ya no puedo confiar, solo Dios sabe que podra pasar, que sea lo que él quiera. Si tengo que enumerar los sentimientos, debo decir que son muchos (desconfianza, rencor, rabia tristeza, dolor…) he llegado a estar deprimida y cualquier cosa me hace dudar de mi esposo, he notado que me he bloqueado bastante, y mi actitud es algo fria, por temor de ser herida de nuevo, ya no lo trato con el mismo cariño que antes y me siento desengañada porque he descubierto esa persona que permanecia oculta por debajo de lo que creia que era, no estoy segura de que el quiera cambiar y pienso que es solo cuestion de tiempo para saber en que va a parar todo esto. Él me dice que no anda en nada pero hay señales que me dicen que lo volvera a hacer pues ademas solo se tranquiliza por un tiempo y vuelve a caer en lo mismo. Yo he hablado con el para definir la situacion y si el no puede serme fiel separarnos, pero el se niega a aceptarlo, hasta me chantajea de negarme la manutencion de nuestros dos hijos para que yo no hable mas del tema. Parece que quiere que yo me acostumbre a vivir asi y resignarme como veo en mi pais que viven muchas personas y hay muchas mujeres que lo hacen porque dependen del marido, ahora estoy enfocada en salir adelante, aunque siento que estoy siempre a la defensiva esperando cualquier cosa, porque eso creo que es lo que puedo esperar de mi esposo, cualquier cosa, y bueno… será lo que Dios quiera, pero creo que ya no le dare mas oportunidad si lo hace de nuevo, es injusto y muy doloroso.

  35. Hola pues yo estoy pasando por un infierno, llevo casi 1 mes de que me entere de la infidelidad de mi esposo, me quería morir, me llene de rabia, coraje, angustia, sentía un fuego por dentro que me consumía o mas bien me consume lentamente, no hemos hablado hasta la fecha de todo esto , pero no se como manejar toda esta situación, por que me encierro y hay dias en los que no puedo creer lo que me hiso, hay días en que lo odio, y al minuto estoy triste y me pregunto por que por que me hisiste esto? y me esta afectando en mi trabajo no duermo bien, casi no como pero siempre muestro otra cara que estoy bien no pasa nada pero por dentro me muero, sueño con el y hasta en los sueños me lastima, fueron 9 años de relación pasamos muchas cosas y ya me resigne a que tendré que vivir con esto se que jamas podre olvidarlo y que algún día lo perdonare, pero me pongo a pensar como puedo seguir amando a alguien que me traiciono? me mintió? y me da miedo me da mucho miedo verlo no se por que pero quiero manejar la situación ser cociente de lo que esta pasando por que estoy como bloqueando el problema y casa día que pasa me pesa un poquito mas y mas el no poder creer, si me decía que me amaba que no estaría con nadie mas y resulto que si hubo y hay alguien mas y ya no se que hacer

  36. Hola: Para mi esto ha sido realmente dificil… sin embargo he podido acallar esos sentimientos de rabia y dolor haciendo algo que no sé que tan bueno sea, pero para mi sientop q funciona… cuando me llegan esos recuerdos y sentimientos, lo que hago es enviarle un mensaje de amor a mi esposo, uno muy lindo, aunque en el momento no lo sienta, pero con eso logro que el me conteste algo lindo tambien, entonces recuerdo los momentos bonitos. Otra cosa que opto por hacer es no dejar q los pensamientos llenen mi cabeza, cuando caigo en eso, trato de pensar inmediatamente en otra cosa. ha funcionado para mi, espero que también les sirva

  37. ES DIFICIL MANEJAR EL SENTIMIENTO DE ODIO Y RENCOR HACIA LA PERSONA QUE TE ENGAÑO,DUELE MUCHO AUN NO HE PODIDO PERDONAR ESTO Y LA VERDAD ES QUE SI ME ESTOY ENFERMANDO ESTOY CANSADA Y NO RINDO EN EL TRABAJO PERO ESPER OQUE CON SU AYUDA Y SUS CONSEJOS PUEDA SALIR ADELANTE.

  38. muchas muchas gracias dios los bendiga siempre……..a mi esto me paso hase dos años pero hasta hoy me di cuenta ahorita me siento con mi corazon destrosado el esta ahorita conmigo no se a lo mejor el tuvo un hijo el dise ke no pero a mi me llego un rumor ke si y eso me esta matando mi vida cambio por completo soy otra persona lo veo y lo odio me acuerdo y me lleno de ira no lo he podido perdonar yo le pregunto ke si tiene otro hijo y el dise ke no y esoes lo ke me tiene tan confundida ke puedo haser señores hermosos ke dios me los puso en mi vida

  39. Es horrible todos stos sentimientos y emociones, trato d kontrolarlos pero m kuesta muchisimo le pido a Dios k m ayude para superarlo les ruego oren x mi. Situacion mil gracias

  40. gracias por su apoyo con los mensajitos pero llevo 21 años de casado y hace dos años me entere de una infidelidad de mi esposa y para colmo se lo busco al lado de mi casa no pudo ser mas dañina la perra les juro que no puedo vivir con esto en mi corazon , pero ya tome una decision yo sigo con ella pior ahora por que se bien y lo tengo re claro que la amo y jamas lastimaria a mis hijos y dios quiera que jamas se enteren , yo le prometi a mi señora que por mi nunca se ivan a enterar nadie de la familia por que ella es la madre de mis hijos y no seria capas de umillarla, ella de cansa de llorar y de pedirme que no la deje , que yo soy el amor de su vida y que lo que paso fue un momento en su vida que no sabe como borrarlo y me pide que la perdone saben que yo le dije el que te tiene que perdonar es DIOS yo lo que tengo que hacer es tratar de olvidar jajajaja sinceramente amigos llevo dos años poniendole toda mi vida a este problema y no lo puedo olvidar que me cuentan tengo que salir todos los dias a la calle y saludar al hombre que me gorreo LA VERDAD YA NO SE QUE HACER Y NO ME PUEDO CAMBIAR DE CASA POR CUESTIONES ECONOMICAS buenos los dejo gracias por el espacio

    1. Amigo, hombre y esposo, cuando perdonamos de Corazón es un acto sublime que nos acerca aun más a Dios, te digo sinceramente, que para miq ue soy mujer, eres un hombre increiblemente valiente y eso te hace una persona de mucho valor, de mucha calidad humana. En cuanto a lo que dices de olvidar, no te pido que olvides, pero si te pido que perdones y que asimiles ese perdon y lo conviertas en amor sublime y tenaz hacia tu esposa, no hay sentimiento que nos haga cambiar más, que el maor y eso es lo que tu esposa ve en ti y por eso permanece a tu lado, dia a día cada gesto de amor y atencion que tengas hacia ella, la hará valorarte mas y entenderá que nunca debio haberte traicionado, que tiene a su lado un excelente compañero. Te recomiendo que hables con ella a solas, que la tomes de las manos y la mires a sus ojos y le digas te perdono y te acepto como una nueva mujer. Y disfruta de tu esposa, gozate en ella, en tu juventud y no dejes que sentimientos tristes te embarguen, construye tu castillos de sentimientos bellos entre tu esposa y tu. Recuerda que el perdon es un renacer de sentimientos, no te los niegues, no veas a tu alrededor, solo disfruta la vida con tu esposa, que ahora es fiel y solo para ti. sinceramente con Dios por delante

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